Retour de vacances, frigo un peu vide, mais il faut quand meme manger, alors on s' adapte.

 

Brochettes batonnets

Ingrédients:

2 blancs de poulet

400 g de farce

1 poivron

4 c à s de chapelure

1/2 oignon

sel

poivre

1 c à s d' épices à Cajun

Préparation:

On passe tout au hachoir , on mélange bien .

Mettre la farce sur des brochettes

Brochettes batonnets 1

et les cuire au BBQ.